Mundarija:

Olma Sirkasi Sog'lig'iga Foydali
Olma Sirkasi Sog'lig'iga Foydali

Video: Olma Sirkasi Sog'lig'iga Foydali

Video: OLMA SIRKASI SOCH O'STIRADIMI?.ОЛМА СИРКАСИ СОЧ УСТИРАДИМИ? 2022, Noyabr
Anonim
Image
Image

Olma sirkasi mo''jizaviy xususiyatlari haqida siz bir necha bor eshitgansiz. Ushbu tabiiy mahsulot eng yaxshi narsalarni xom ashyo - olma singdirdi. Olma sirkasi tarkibida ko'plab fermentlar va vitaminlar, jumladan natriy, kaltsiy va temir mavjud. Keling, ushbu vositani muntazam ravishda ishlatishdan qanday ta'sir kutish kerakligini aniqlaylik.

Obod turmush

Olma sirkasi oqsillarni tarkibiy qismlariga ajratadi - aminokislotalar. Tanada bo'lganidan so'ng, aminokislotalar stress gormonlarini boshqarishga yordam beradi. Proteinni parchalash jarayonida triptofan ishlab chiqariladi, bu bizning energiya va quvonchimizning asosiy manbai - serotoninni chiqaradi. Ushbu "baxt gormoni" sizga dam olishga va kayfiyatingizni yaxshilashga yordam beradi. Organizmning serotonin ishlab chiqarishini muntazam ravishda qo'llab-quvvatlash orqali biz xavotir, ruhiy tushkunlik va surunkali stressni engishimiz mumkin.

Image
Image

Tana

Sirka tanamizga va tanamizga foydali ta'sir ko'rsatadigan bir qator foydali xususiyatlarga ega. Bu oshqozonni yaxshilaydi, ichak faoliyatini normallashtiradi va tez kilogramm berishga yordam beradigan metabolizmni tezlashtiradi. Suvda suyultirilganda va ovqatdan oldin ichilsa, sirka oshqozon yonishini oldini oladi va organizmdagi pH darajasini tenglashtirishi mumkin - ayniqsa, kofe va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilganlar va ko'p shirinliklar iste'mol qiladiganlar uchun juda muhimdir. Ko'pgina tadqiqotlar shuni isbotlaydiki, saraton ishqoriy muhitda rivojlana olmaydi va olma sirkasini muntazam ravishda ishlatish kislota-ishqor muvozanatini normallashtiradi.

go'zallik

1: 1 nisbatda suv bilan suyultirilgan sirka (2,5% dan ko'p bo'lmagan holda) yuzni artish uchun ishlatilishi mumkin: u husnbuzarlarni engillashtiradi va yallig'lanishni dezinfeksiya qiladi, shuningdek elastiklik yaxshilaydi, terini tortadi va jang qiladi. ajinlar va qarish belgilarini taqlid qilish. Bundan tashqari, olma sirkasi yoqimsiz hidlarni zararsizlantirishga yordam beradi va tabiiy dezodorant vazifasini bajaradi - quriganida o'ziga xos hid yo'qoladi. PH darajasini muvozanatlash xususiyati bizning terimiz va sochlarimizda aks etadi: sirka iplarni sog'lom va yorqin qiladi, bosh terisini tozalaydi va kepekni yo'q qiladi. Suvga ozgina sirka qo'shing, infuzionni nam sochlarga surting va boshingizni massaj qiling, shunda suyuqlik iplardan pastga oqib chiqadi. Uni bir necha daqiqaga qoldiring va salqin suv bilan yuving.

Mavzu bo'yicha mashhur