Mundarija:

Yalpizning Tanaga Foydasi Qanday?
Yalpizning Tanaga Foydasi Qanday?

Video: Yalpizning Tanaga Foydasi Qanday?

Video: Yalpizning Tanaga Foydasi Qanday?
Video: Yalpizning foydali xususiyatlari 2024, Qadam tashlamoq
Anonim
Surat: GETTY IMAGES
Surat: GETTY IMAGES

1. Ovqat hazm qilish tizimiga foydali ta'sir

Yalpiz shishiradi va oshqozon buzilishini oldini olishga yordam beradi. So'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, uning ekstrakti a'zolarni bo'shashtiradi va og'riq va kramplarni engillashtiradi. Respondentlarning ta'kidlashicha, yalpizni 4 xaftadan so'ng, oshqozon buzilishi alomatlari taxminan 40% ga kamaygan. Bundan tashqari, yalpiz kapsulalari kimyoviy terapiyani boshdan kechirayotganlarda ko'ngil aynishini oldini oladi, ammo boshqa sabablarga ko'ra ko'ngil aynishini boshdan kechirgan kishi uchun yalpiz juda foydali bo'ladi.

2. Bosh og'rig'i va migrenni kamaytirish

Yalpiz mushaklarni bo'shatib, kuchlanishni yumshatgani uchun, ba'zi turdagi bosh og'rig'iga qarshi kurashda sizning sodiq yordamchingiz bo'lishi mumkin. Yalpiz moyini viskingizga surtish eng xavfsiz, chunki u qon bosimini oshirishi mumkin. Ammo past qon bosimi bilan og'rigan har bir kishi uchun yalpizli choy ajoyib echimdir.

3. Energiya zaryadi

Ushbu tarkibiy qism bilan choy ustida olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, u asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatishi, energiya darajasini oshirishi va kunduzgi uyquni oldini oladi.

4. Og'irlikni yo'qotishda yordam bering

Yalpiz choyi tetiklantiruvchi shirin ta'mga ega va tarkibida kaloriya va kofein yo'q. Bundan tashqari, yalpiz ishtahani biroz pasaytirishi mumkin, bu qo'shimcha funtlarga qarshi kurashda muhimdir.

5. Konsentratsiyani yaxshilash

Konsentratsiyani qiyinlashtiradiganlar uchun yalpiz ajralmas yordamchi bo'ladi. Yalpiz shuningdek, xotiraga va reaktsiya tezligiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

6. Bakterial infeksiyalarga qarshi kurash

Yalpizdan ba'zi bakteriyalarga qarshi kurashda, jumladan Staphylococcus aureus, Salmonella va Listeria bilan kurashish uchun foydalanish mumkin. Yalpiz mikroorganizmlarning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi, shuningdek og'iz bo'shlig'ini qisman dezinfektsiyalashga qodir va nafas olishga foydali ta'sir ko'rsatadi.

Tavsiya: