Mundarija:
- 1. Ovqat hazm qilish tizimiga foydali ta'sir
- 2. Bosh og'rig'i va migrenni kamaytirish
- 3. Energiya zaryadi
- 4. Og'irlikni yo'qotishda yordam bering
- 5. Konsentratsiyani yaxshilash
- 6. Bakterial infeksiyalarga qarshi kurash
Video: Yalpizning Tanaga Foydasi Qanday?
2024 Muallif: Henry Pass | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 13:59
1. Ovqat hazm qilish tizimiga foydali ta'sir
Yalpiz shishiradi va oshqozon buzilishini oldini olishga yordam beradi. So'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, uning ekstrakti a'zolarni bo'shashtiradi va og'riq va kramplarni engillashtiradi. Respondentlarning ta'kidlashicha, yalpizni 4 xaftadan so'ng, oshqozon buzilishi alomatlari taxminan 40% ga kamaygan. Bundan tashqari, yalpiz kapsulalari kimyoviy terapiyani boshdan kechirayotganlarda ko'ngil aynishini oldini oladi, ammo boshqa sabablarga ko'ra ko'ngil aynishini boshdan kechirgan kishi uchun yalpiz juda foydali bo'ladi.
2. Bosh og'rig'i va migrenni kamaytirish
Yalpiz mushaklarni bo'shatib, kuchlanishni yumshatgani uchun, ba'zi turdagi bosh og'rig'iga qarshi kurashda sizning sodiq yordamchingiz bo'lishi mumkin. Yalpiz moyini viskingizga surtish eng xavfsiz, chunki u qon bosimini oshirishi mumkin. Ammo past qon bosimi bilan og'rigan har bir kishi uchun yalpizli choy ajoyib echimdir.
3. Energiya zaryadi
Ushbu tarkibiy qism bilan choy ustida olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, u asab tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatishi, energiya darajasini oshirishi va kunduzgi uyquni oldini oladi.
4. Og'irlikni yo'qotishda yordam bering
Yalpiz choyi tetiklantiruvchi shirin ta'mga ega va tarkibida kaloriya va kofein yo'q. Bundan tashqari, yalpiz ishtahani biroz pasaytirishi mumkin, bu qo'shimcha funtlarga qarshi kurashda muhimdir.
5. Konsentratsiyani yaxshilash
Konsentratsiyani qiyinlashtiradiganlar uchun yalpiz ajralmas yordamchi bo'ladi. Yalpiz shuningdek, xotiraga va reaktsiya tezligiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
6. Bakterial infeksiyalarga qarshi kurash
Yalpizdan ba'zi bakteriyalarga qarshi kurashda, jumladan Staphylococcus aureus, Salmonella va Listeria bilan kurashish uchun foydalanish mumkin. Yalpiz mikroorganizmlarning rivojlanishiga to'sqinlik qiladi, shuningdek og'iz bo'shlig'ini qisman dezinfektsiyalashga qodir va nafas olishga foydali ta'sir ko'rsatadi.
Tavsiya:
Anjirning Tanaga Foydasi
Qanday qilib anjir shirinliklarni almashtirishi mumkin
Tanaga Zarar Etkazmaslik Uchun Qancha Soya Va Undan Olingan Mahsulotlarni Iste'mol Qilish Kerak
Biz fikrlarni qismlarga ajratamiz
Omega-6 Ning Tanaga Qanday Foydasi Bor?
Va u qanday mahsulotlarni o'z ichiga oladi
Temir Tanaga Qanday Ta'sir Qiladi Va Uni Kim Ichishi Kerak
Doktor nima uchun temir ichish yaxshi ekanligini tushuntiradi
Nega Barchamiz Magneziumga Muhtojmiz Va U Qanday Shakllarda Tanaga Yaxshi Singib Ketadi
Shuningdek, uning etishmasligi xavfi va sizning dozangizni qanday aniqlash mumkin