Mundarija:

Qanday Qilib Yilning Kuzida Kasal Bo'lmaslik Kerak
Qanday Qilib Yilning Kuzida Kasal Bo'lmaslik Kerak

Video: Qanday Qilib Yilning Kuzida Kasal Bo'lmaslik Kerak

Video: Yigit sevib qolganligini anglatuvchi 8 ta belgi (SO'RALGAN MAVZU) 2022, Noyabr
Anonim
Surat
Surat

Afsuski, kuzda kasal bo'lib qolish deyarli odatiy holdir, ammo biz sizni sog'lig'ingiz uchun ko'proq javobgar bo'lishingizni va engil ko'rinadigan kasalliklarga ham ko'zingizni yummasligingizni talab qilamiz. Va o'zingizni himoya qilishning eng yaxshi usuli, albatta, shifokorga murojaat qilish, shuningdek, tananing barcha signallariga alohida e'tibor berishdir. Yalang'och sovuqni qanday tan olish va uning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun nima qilish kerak, deydi bizning mutaxassisimiz, "Oila" klinikasining terapevti, t.f.n. Evgeniy Evgeniyevich Odintsov.

Image
Image

Birinchi qadamlar

Agar o'zingizni kasal bo'lib yotganingizni his qilsangiz, davolanishning odatdagi "buvisining usullarini" kamaytirmang: mo'l-ko'l issiq ichimliklar, murabbo va asal, S vitamini. Agar sog'ligingiz bir necha kun ichida yaxshilanmasa, vaziyatni kutmang. rivojlantirish uchun, lekin darhol shifokorlar bilan bog'laning … Muammoni antibiotiklar bilan hal qilish g'oyasini echib oling: virusli infektsiya haqida gap ketganda, ular nafaqat yordam bermaydi, balki jiddiy zarar etkazishi mumkin. Ammo bakterial infektsiyaga qarshi kurashda ular tanaga yordam berishi mumkin. Ammo faqat mutaxassis kasallik turini aniqlay oladi. Shifokor bilan maslahatlashmasdan, siz bunday dorilarni qabul qilmasligingiz kerak, chunki mikrofloraga zarar etkazish xavfi katta.

Asosiy simptomlar

Zudlik bilan shifokor maslahatiga borishingiz kerakligini qanday aniq bilish mumkin? Ko'zlaringizni quyidagi ro'yxat bilan ko'rib chiqing va agar siz ro'yxatdagi narsalarning aksariyatini ruhiy ravishda belgilasangiz, klinikaga tashrifingizni keyinga qoldirmang:

  • Zaiflik, bezovtalik, charchoq, tanadagi og'riqlar
  • Bosh og'rig'i
  • Burun tiqilishi
  • Shaffof bo'lmagan yoki rangli (sarg'ish, yashil, qonli) burun oqishi
  • Burun ko'prigidagi bosh og'rig'i, tish yoki ko'z og'rig'iga aylanadigan og'riq
  • Tonsillalarda yiringli tiqinlar borligi
  • Serviks va submandibular limfa tugunlari shishadi
  • Doimiy tomoq og'rig'i, ayniqsa yutayotganda
  • Tomoq og'rig'i, quruqlik va yonish hissi
  • Doimiy yo'tal
  • Tomoqdagi balg'am to'planishi

Ushbu alomatlarning barchasi sog'liq uchun xavfli bo'lgan sinusit, tonzillit, faringit, bronxit va boshqa ko'plab jiddiy kasalliklar haqida gapirishlari mumkin.

Oldini olish

Agar siz emlashga qarshi bo'lmasangiz, unda siz emlash haqida kuz davrida o'ylashingiz kerak. Shuningdek, terapevt, allergist, nevropatolog va hattoki psixoterapevtga tashrif buyurishingiz kerak, chunki aynan kuzda va qish boshida bizning ruhiyatimiz uchun eng qiyin payt tushadi va organizmning farovonligi bevosita uning holatiga bog'liq.

Mavzu bo'yicha mashhur