Mundarija:

Spirtli Ichimliklarning Terining Holatiga Ta'siri Haqida Butun Haqiqat
Spirtli Ichimliklarning Terining Holatiga Ta'siri Haqida Butun Haqiqat
Video: Spirtli Ichimliklarning Terining Holatiga Ta'siri Haqida Butun Haqiqat
Video: Spirtli ichimliklar organizmga qanday ta'sir qiladi? Aroq haqida 2023, Fevral
Anonim
Jaklin Bisset filmda
Jaklin Bisset filmda

Surat: Kumush ekran to'plami / Getty Images

Har kuni ertalab zardobni, kechasi esa kremni yaxshilab surtasizmi? Spirtli ichimliklar teringizga qanday ta'sir qilishini hech o'ylab ko'rganmisiz? Albatta, me'yorida u sezilarli darajada zarar etkazmaydi, lekin haddan tashqari va tez-tez ishlatib turish nafaqat terini o'zgartiribgina qolmay, balki qarish jarayonini ham tezlashtirishi mumkin.

Spirtli ichimliklar teringizga aniq nima qiladi?

Dehidratlar

Ko'pgina odamlarda spirtli ichimliklar ichish odatda gipohidriyani keltirib chiqaradi, ya'ni tanadan namlikni chiqarib diuretik vazifasini bajaradi.

Yallig'lanish sabablari

Boshqa mojito yoki Qonli Meri tarkibidagi ko'p miqdordagi uglevodlar va shakar yallig'lanishni, tuz esa shishiradi. Shuning uchun qiziqarli kechadan keyin ko'z ostidagi qorong'u doiralar.

Qarish

Suvsizlanish teri to'sig'ini zaiflashtiradi. Shuningdek, terini atrof-muhit ifloslanishidan himoya qiluvchi kuchli antioksidant bo'lgan jigarda A vitamini miqdori asta-sekin kamayadi.

Oqartirish

Spirtli ichimliklar vazodilatator vazifasini bajaradi. Agar tomirlar haddan tashqari kengaygan bo'lsa, ular yorilib, burun va yonoq atrofida qizil dog'lar qoldirishi mumkin. Bundan tashqari, agar jigar to'g'ri ishlamasa, terining xiralashishi va ko'z atrofidagi pigmentatsiya kuchayishi mumkin.

Surat: Getty Images
Surat: Getty Images

7 alkogolli ichimliklar - eng zararsizdan eng xavfligacha:

  • Tekila siz o'ylagandek yomon emas. Ko'p boshqa alkogolli ichimliklarga qaraganda kamroq shakarni o'z ichiga oladi, shuning uchun yallig'lanishni keltirib chiqarishi ehtimoldan yiroq. Tuzni o'tkazib yuboring va sizda uyqusizlik bo'lmaydi.
  • Pivo yomon, ammo dahshatli emas. Tarkibida ozgina tuz bo'lsa ham, foydali antioksidant va qarishga qarshi xususiyatlarga ega. Bundan tashqari, pivoning boshqa spirtli ichimliklarga qaraganda kamroq spirtli ichimliklari bor va odamlar uni sekinroq ichishga moyil bo'lib, shu bilan suvsizlanish ta'sirini kamaytiradi.
  • Jin va tonik yoki aroq tonikasi eng yomon tanlov emas. Ular tarkibida shakar va tuz nisbatan kam. Shuning uchun kokteyllardan saqlaning, toza ichimlik iching.
  • Oq sharob eng yaxshi variant emas. Ko'p odamlar sharob bilan birga kechki ovqatlardan keyin og'ir bosh og'rig'ini yaxshi bilishadi. Shuningdek, tarkibidagi shakar miqdori yallig'lanishning tizimli ko'rinishiga olib keladi.
  • Mojito yomon, ayniqsa, ajinlar paydo bo'lishidan qo'rqsangiz. Oldinroq bilib olganimizdek, shakar terining qarishini tezlashtiradi. Afsuski, mojitosga shakar yoki shakar siropi, shuningdek tarkibida shakar miqdori yuqori bo'lgan soda yoki sharbat qo'shiladi. Siz nafaqat ajinlar haqida tashvishlanishingiz kerak: shakar insulin darajasini oshiradi va butun vujudingizda yallig'lanishni keltirib chiqaradi.
  • Margarita eng xavfli ichimliklardan biridir. Bu qotil shakar va tuzli duet tufayli ikki marta urish. Ushbu kombinatsiya yuzni shishiradi.
  • Qizil sharob yomon. Qizil sharob qon tomirlarini kengaytiradi, qizarish miqdorini oshiradi. Bundan tashqari, u pigmentatsiyaga yana hissa qo'shadigan gistaminni chiqaradi.
Image
Image

Surat: WATFORD / Mirrorpix / Mirrorpix / Getty Images

Mavzu bo'yicha mashhur